Le massage du périnée se pratique à partir du huitième mois de grossesse pour aider à préparer l’accouchement. Ce n’est pas un massage que l’on peut recevoir en salon. On le pratique seule si on est assez souple. On peut aussi demander de l’aide à son partenaire. Les résultats sont meilleurs si on le pratique …
Le torticolis se caractérise par une douleur musculaire intense dans la région cervicale. Un spasme musculaire provoque une contraction continue et involontaire. La mobilité du patient atteint de torticolis est très réduite. Les mouvements peuvent accroître la douleur, mais même l’immobilité ne sert pas toujours à la calmer. Quand les torticolis sont récurrents, ils peuvent …
Les glandes salivaires se trouvent au niveau de la mâchoire, légèrement au-dessous des oreilles. Les glandes salivaires principales, avec l’aide des glandes salivaires secondaires, produisent de la salive. Parfois, ces glandes sont atteintes d’une affection qui les rend douloureuses. Le traitement dépendra de la nature du problème et une douleur aux glandes salivaires nécessite de …
La sciatique peut causer une douleur intense et handicapante. Dans les cas les plus graves, elle exige une opération chirurgicale et un arrêt de travail. Heureusement, dans les cas les plus bénins, un massage de bonne qualité peut suffire à la soulager. Des rendez-vous réguliers chez une bonne praticienne bien-être peuvent même éviter la réapparition …
Les reflux gastro-œsophagiens (RGO), ou plus simplement reflux gastriques, correspondent à une remontée partielle des acides digestifs de l’estomac dans l’œsophage et la bouche. Ces reflux provoquent des brûlures et des douleurs parfois intenses. Ils sont dus à un dysfonctionnement du sphincter œsophagien, c’est-à-dire le muscle au bout de l’œsophage et qui ferme l’estomac. Qu’est-ce …
Le sevrage tabagique provoque une sensation de manque et de nombreuses tensions. Un bon massage peut vous aider à diminuer les tensions et à mieux gérer le sevrage, mais pas seulement. Pour arrêter de fumer, un bon massage employant des points d’acupression précis peut être une aide précieuse. Explications. Comment arrêter de fumer de façon …
Les impatiences dans les jambes, connues sous le nom médical de syndrome des jambes sans repos (SJSR) ou maladie de Willis et Ekbom, correspondent à des sensations désagréables (picotements, décharges électriques, etc.) dans les jambes. Les personnes qui en souffrent ressentent le besoin irrépressible d’agiter leurs jambes. Les impatiences peuvent avoir un impact très important …
La sciatique est une douleur bien connue des membres inférieurs qui suit le trajet du nerf sciatique. Elle démarre généralement dans le bas du dos ou le haut de la fesse et se poursuit parfois dans la jambe, à l’arrière de la cuisse, jusque dans le pied. On associe souvent les lombalgies et certaines douleurs …
La grossesse est une période particulièrement difficile, physiquement et psychiquement. Un bon massage pourrait aider une femme enceinte à mieux gérer ses douleurs musculaires et la fatigue psychologique qu’elle ressent souvent. Malheureusement, beaucoup de salons refusent de masser les femmes enceintes, car on leur déconseille souvent le massage. Alors, où et comment peut-on se faire …
Les maux de ventre sont une affliction fréquente. Le système digestif réagit aux variations de santé que nous rencontrons tous. Les douleurs gastriques peuvent être liées aux menstruations, au stress, à un virus, une mauvaise alimentation ou une bactérie un peu agressive. Pour autant, on ne doit pas prendre la question à la légère et …