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Massages

Massage shiatsu : les bienfaits de la relaxation japonaise

À l’origine, le shiatsu est une technique manuelle thérapeutique traditionnelle au Japon. Il partage ses bases théoriques avec l’acupuncture, l’anma, la médecine traditionnelle énergétique chinoise. Le massage shiatsu est issu de cette longue tradition et a été importé en Occident au cours des dernières décennies. Aujourd’hui, le massage shiatsu est très populaire pour ses vertus : […]

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Massages

Massage lymphatique : découvrez les bienfaits du drainage lymphatique

Depuis quelques années, le massage lymphatique connaît un regain de popularité en France, notamment dans les grandes villes. Cette tendance est notamment portée par l’essor de la méthode Franca Renata. Néanmoins, le drainage lymphatique procure de nombreux bienfaits qui suffisent à le rendre convaincant. Voici donc un rapide tour d’horizon des bienfaits du massage drainage […]

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Beauté

Massage du visage anti-relâchement : 5 gestes pour s’automasser et prendre soin de sa peau

Les crèmes antirides et autres produits miracles se vendent par milliers alors que l’on ne sait même pas toujours bien ce qu’il y a à l’intérieur. Pourtant, il est possible de prendre soin de sa peau grâce à un massage liftant, aussi appelé massage du visage anti-relâchement. En utilisant les bons gestes suffisamment souvent, on […]

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actualité

Le Championnat de France de massage 2020 aura bien lieu le 15 novembre

Si la crise sanitaire du coronavirus et le confinement ont laissé planer le doute, les organisateurs du Championnat de France de massage ont récemment annoncé que l’événement aurait bien lieu le 15 novembre 2020. La manifestation fêtera cette année ses dix ans et se déroulera à Paris, dans le salon Equiphotel près de la porte […]

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Massages

Qu’est-ce que la méthode de massage Renata Franca ?

Au début des années 2 000, Renata França n’était qu’une masseuse brésilienne dont personne ne connaissait le nom. Au cours de sa carrière, elle a développé un toucher et des gestes particuliers en s’appuyant sur les différentes techniques de massage lymphatique. Ainsi, elle a développé la méthode de massage Renata Franca et que des stars […]

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actualité

Reprise d’activité en douceur.

Bonjour à tous, l’activité rouvre le 11 Mai ! Pour autant, afin de s’adapter aux évolutions potentielles de l’épidémie, tout rendez-vous est susceptible d’être annulé. Pendant les mois à venir la sécurité sera une priorité. Je m’excuse par avance pour le désagrément et je vous remercie de votre compréhension. Prenez soin de vous, Franca

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Reprise d’activité

J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise mon activité à partir du Lundi 11 Mai. Pour la sécurité de tous, les mesures d’hygiènes habituelles seront renforcées et élargies : La table sera stérilisée entre deux séances Je fournirai du gel hydroalcoolique à l’entrée Je porterai un masque chirurgical pendant la séance Je vous demanderai […]

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Bien-être & Bien Vivre

Quelques étirements pour soulager les douleurs au quotidien

Pour beaucoup d’entre nous, l’accès régulier aux services d’un masseur ou d’une masseuse nous permet d’alléger certaines douleurs liées au quotidien. Pendant le confinement, l’accès au massage est rendu impossible, mais les douleurs persistent. D’autant plus que la vie confinée est encore plus sédentaire que d’habitude. Résultat, les douleurs peuvent être encore plus nombreuses. Voici […]

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actualité

Coronavirus : fermeture du salon pendant l’épidémie de Covid-19

Depuis quelques jours, j’ai décidé la fermeture de mon salon de massage pour limiter les risques de contagion du Coronavirus. Les annonces du Premier ministre français du 14 mars m’ont conforté dans cette décision malgré ses conséquences difficiles. Il est de notre responsabilité à tous de limiter la propagation du virus et chacun doit consentir […]

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actualité Bien-être & Bien Vivre

5 idées de cadeaux bien-être pour la Saint-Valentin

Le 14 février approche et vous n’avez toujours pas d’idée de cadeau pour votre moitié ? Pourquoi ne pas vous tourner vers un cadeau  bien-être pour la Saint-Valentin pour faire plaisir à la personne que vous aimez tout en prenant soin d’elle ? Les idées ne manquent pas et vous y trouverez de nombreuses suggestions […]