La dépendance à la cigarette se base partiellement sur des mécanismes psychologiques dont on a souvent du mal à se défaire. L’hypnose est alors un atout efficace pour vous aider à arrêter de fumer. Elle aide notamment à se débarrasser de la peur du manque qui accompagne le sevrage. Elle aide le patient à intégrer …
Le sommeil est un indicateur de santé essentiel. Quand il est perturbé, c’est souvent parce que d’autres problèmes sous-jacents le perturbent. Malheureusement, on ne peut pas toujours résoudre ces problèmes pour améliorer son sommeil. Pour éviter d’avoir recours à des médicaments qui ont de nombreux effets secondaires, on peut faire appel à l’hypnose pour dormir. …