Les impatiences dans les jambes, connues sous le nom médical de syndrome des jambes sans repos (SJSR) ou maladie de Willis et Ekbom, correspondent à des sensations désagréables (picotements, décharges électriques, etc.) dans les jambes. Les personnes qui en souffrent ressentent le besoin irrépressible d’agiter leurs jambes. Les impatiences peuvent avoir un impact très important …
L’huile de ricin compte parmi les huiles végétales non alimentaires les plus connues. On l’utilise depuis plus de 6 000 ans, pour faire du savon, des cosmétiques, mais aussi pour alimenter les lampes à huile. Aujourd’hui, on loue surtout ses bienfaits capillaires puisqu’elle renforcerait les cheveux et accélérerait la pousse de la barbe. Alors, qu’en est-il …
La sciatique est une douleur bien connue des membres inférieurs qui suit le trajet du nerf sciatique. Elle démarre généralement dans le bas du dos ou le haut de la fesse et se poursuit parfois dans la jambe, à l’arrière de la cuisse, jusque dans le pied. On associe souvent les lombalgies et certaines douleurs …
La rentrée est souvent une période difficile. Pour les parents, les vacances sont toujours trop courtes et parfois peu reposantes. Pour les enfants, retourner à l’école, parfois dans un nouvel établissement, peut être la source de nombreuses angoisses. En cette période toujours difficile et désormais très incertaine, il est essentiel de ne pas se laisser …
En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le massage du visage lutte contre de nombreux signes de la fatigue et du vieillissement. Certes, il estompe les rides, mais il permet également de réduire considérablement les cernes et les poches sous les yeux. En revanche, son efficacité et la rapidité des résultats peuvent varier d’une personne …
Même si les solutions miracles n’existent pas, certains massages aident effectivement à perdre du ventre. Explications. Le ventre est une zone sensible qui bénéficie grandement d’un bon massage. Néanmoins, le système digestif n’est pas le seul à profiter des bienfaits d’un massage du ventre. L’application de certaines techniques manuelles permet également de favoriser la suppression …
La madérothérapie est un massage qui vise spécifiquement la cellulite. Cette thérapie par le bois utilise des instruments, comme des roues crantées, pour masser les tissus adipeux et favoriser l’élimination de la graisse et de la cellulite. Encore peu connues du grand public, les masseuses qui le pratiquent sont rares dans l’Hexagone. Qu’est-ce que la …
À l’instar de la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire stimule les points d’acupuncture de la main. Cette réflexologie de la main est bien moins connue que celle des pieds, alors que ses bienfaits sont très nombreux. En plus de stimuler le système nerveux pour agir profondément sur le corps, elle permet de dénouer les nombreuses …
La grossesse est une période particulièrement difficile, physiquement et psychiquement. Un bon massage pourrait aider une femme enceinte à mieux gérer ses douleurs musculaires et la fatigue psychologique qu’elle ressent souvent. Malheureusement, beaucoup de salons refusent de masser les femmes enceintes, car on leur déconseille souvent le massage. Alors, où et comment peut-on se faire …
Le massage Lomi-Lomi est un massage hawaïen traditionnel. Il mélange des gestes amples et doux à la philosophie énergétique polynésienne pour un soin qui apporte détente et bien-être. Depuis quelques années, le massage lomi lomi se fait une place de plus en plus importante en France. Véritable voyage des sens, ce protocole est une invitation …