idée cadeaux bien-être saint-valentin

5 idées de cadeaux bien-être pour la Saint-Valentin

Le 14 février approche et vous n’avez toujours pas d’idée de cadeaux pour la Saint-Valentin ? Pourquoi ne pas vous tourner vers un cadeau  bien-être pour faire plaisir à la personne que vous aimez tout en prenant soin d’elle ? Les idées ne manquent pas et vous y trouverez de nombreuses suggestions pour un cadeau …

réussir sa détox du mois de janvier

Comment réussir sa détox du mois de janvier ?

Les fêtes de fin d’année sont bien souvent la période de tous les excès. Les traditions nous poussent à manger trop, à boire plus que de raison, mais aussi à diminuer notre activité physique et sportive. Pourtant, c’est aussi une période qui nous pousse à prendre de bonnes résolutions pour le reste de l’année. Pour …

huiles essentielles contre le froid

Comment utiliser les huiles essentielles contre le froid ?

Si les huiles essentielles sont utilisées lors des massages, ce n’est pas seulement pour leur bonne odeur, mais également pour tous les impacts qu’elles ont sur notre organisme. Savoir utiliser la bonne huile essentielle au bon moment et de la bonne manière peut permettre de lutter contre de nombreux problèmes de l’organisme. Alors que l’hiver vient de s’installer, …

massage cadeau noël

5 bonnes raisons d’offrir un massage à Noël

Noël approche à grands pas et les moins organisés d’entre nous doivent acheter rapidement des cadeaux à leurs proches. Entre la cohue dans les magasins et le besoin de trouver des cadeaux originaux, ce n’est pas une partie de plaisir. Nous sommes vite tentés de commander en ligne. Un choix malheureux, autant pour l’économie locale …