{"id":61064,"date":"2021-09-10T09:39:10","date_gmt":"2021-09-10T07:39:10","guid":{"rendered":"https:\/\/praticiennebienetre.com\/blog\/?p=61064"},"modified":"2022-01-17T19:44:37","modified_gmt":"2022-01-17T18:44:37","slug":"table-de-massage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/praticiennebienetre.com\/blog\/massages\/table-de-massage\/","title":{"rendered":"Comment choisir sa table de massage\u00a0?"},"content":{"rendered":"<p lang=\"fr-FR\">Si vous souhaitez lancer votre activit\u00e9 de masseuse professionnelle, vous aurez besoin d\u2019un local et d\u2019une bonne table de massage. La loi vous autorise \u00e0 masser directement chez vous en auto-entrepreneur. En revanche, elle vous oblige \u00e0 proposer du mat\u00e9riel de qualit\u00e9 \u00e0 vos clients, pour leur confort et leur s\u00e9curit\u00e9. Voici donc un guide pour vous aider \u00e0 choisir une bonne table de massage.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Comment choisir sa table de massage\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">Le choix de votre table de massage d\u00e9pendra in\u00e9vitablement de vos besoins particuliers. Si vous choisissez de masser exclusivement dans votre local, vous pourrez acheter une table plus lourde que si vous d\u00e9cidez de vous d\u00e9placer pour masser \u00e0 domicile.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Malgr\u00e9 tout, quel que soit le mod\u00e8le de table que vous choisissez, vous devez rester attentifs \u00e0 certains crit\u00e8res essentiels, qu\u2019ils concernent la qualit\u00e9 et la durabilit\u00e9 de la table ou son usage au quotidien.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Bien s\u00fbr, la table ne fera pas tout et la qualit\u00e9 du massage d\u00e9pendra surtout de l\u2019exp\u00e9rience de la <a href=\"https:\/\/praticiennebienetre.com\/\">masseuse<\/a> professionnelle. Cependant, bien choisir sa table apporte autant de confort au client qu\u2019\u00e0 la masseuse.<\/p>\n<h3 class=\"western\" lang=\"zxx\">Table de massage pliante ou table fixe\u00a0?<\/h3>\n<p lang=\"fr-FR\">Pour bien choisir votre table de massage, vous devez commencer par choisir entre un mod\u00e8le pliant ou un mod\u00e8le fixe.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La table pliante se replie en deux sur elle-m\u00eame et on peut souvent ranger \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur quelques accessoires comme la t\u00eati\u00e8re ou les accoudoirs. On y trouve aussi une poign\u00e9e qui permet de la transporter plus facilement, m\u00eame si elle est aussi g\u00e9n\u00e9ralement vendue avec une housse de transport.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La table fixe ne peut pas se plier. Elle est donc beaucoup plus difficile \u00e0 transporter. Certains mod\u00e8les sont donc plus lourds et plus grands. Les mod\u00e8les plus chers de tables fixes int\u00e8grent aussi parfois des moteurs qui permettent de r\u00e9gler sans effort la hauteur de la table.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Cependant, vous ne devez pas choisir entre une table fixe et une table pliante seulement en vous demandant si vous aurez besoin de la d\u00e9placer. Certes, pour aller masser \u00e0 domicile, vous n\u2019aurez pas d\u2019autre choix qu\u2019une table pliante. Cependant, si vous ne massez que chez vous, vous ne devez pas n\u00e9cessairement opter pour une table fixe. La table pliante est plus facile \u00e0 ranger et co\u00fbte moins cher, m\u00eame si la table fixe peut aussi se placer verticalement contre un mur et offre plus de confort.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Si vous achetez votre premi\u00e8re table de massage, on conseille souvent une table pliante, car elle repr\u00e9sentera un budget moins cons\u00e9quent. Elle sera \u00e9galement plus pratique pour lancer votre activit\u00e9, car vous aurez peut-\u00eatre besoin de vous d\u00e9placer souvent avant de fid\u00e9liser une client\u00e8le dans votre quartier.<\/p>\n<h3 class=\"western\" lang=\"zxx\">Table de massage\u00a0: en bois ou en aluminium\u00a0?<\/h3>\n<p lang=\"fr-FR\">Le bois et l\u2019aluminium sont les deux mat\u00e9riaux les plus souvent utilis\u00e9s pour fabriquer des tables de massages. Malheureusement, on ne sait pas toujours quoi choisir entre ces deux possibilit\u00e9s. Alors, quelle est la diff\u00e9rence\u00a0?<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">En fait, le bois est plus robuste que l\u2019aluminium, mais l\u2019aluminium est plus l\u00e9ger. Voil\u00e0 pourquoi on trouve tr\u00e8s peu de tables fixes en aluminium\u00a0: l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019un tel mat\u00e9riau est beaucoup moins important si on ne transporte pas la table.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Cependant, vous devez bien regarder le poids maximal conseill\u00e9 pour la table qui vous int\u00e9resse. Tous les bois ne sont pas aussi r\u00e9sistants. Le bois de bouleau est moins r\u00e9sistant que le bois de ch\u00eane, mais aussi moins cher. On consid\u00e8re alors souvent le bois d\u2019\u00e9rable comme un bon compromis. Par ailleurs, quand le bois est de qualit\u00e9 m\u00e9diocre l\u2019aluminium est alors plus l\u00e9ger et plus r\u00e9sistant.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La question du budget se pose aussi, puisque l\u2019aluminium co\u00fbte plus cher que le bois. C\u2019est donc \u00e0 vous d\u2019\u00e9valuer vos besoins. Si vous \u00eates certain qu\u2019une table l\u00e9g\u00e8re est ce qu\u2019il vous faut, allez vers l\u2019aluminium. \u00c0 l\u2019inverse, si vous voulez une table plus robuste, plus durable et capable d\u2019accueillir des clients ob\u00e8ses, alors le bois sera un meilleur choix.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Enfin, sachez que l\u2019aluminium a \u00e9galement un int\u00e9r\u00eat hygi\u00e9nique. Il est plus facile \u00e0 laver et \u00e0 d\u00e9sinfecter. D\u2019ailleurs, les tables en aluminium sont obligatoires pour les tatoueurs. Les masseurs ont le choix, mais ils doivent conna\u00eetre chaque avantage et chaque inconv\u00e9nient pour bien choisir.<\/p>\n<h3 class=\"western\" lang=\"zxx\">Quelle largeur pour une table de massage\u00a0?<\/h3>\n<p lang=\"fr-FR\">La largeur d\u2019une table de massage peut beaucoup varier d\u2019un mod\u00e8le \u00e0 un autre. G\u00e9n\u00e9ralement, on trouve des massages dont la largeur se situe entre 68\u00a0cm et 81\u00a0cm.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Pour choisir une table de la bonne largeur, on doit d\u2019abord comprendre l\u2019impact de cette largeur. D\u2019abord, plus la table est large, plus elle sera confortable pour le client. Une table trop \u00e9troite peut devenir un v\u00e9ritable calvaire pour les personnes grandes et larges. M\u00eame en rajoutant des accoudoirs, une table trop \u00e9troite n\u2019offrira pas le m\u00eame confort.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Ensuite, pour le masseur, une table suffisamment large permet de donner une impression de luxe et de professionnel. Cependant, une table plus large est aussi plus difficile \u00e0 transporter. En fait, ce n\u2019est pas vraiment le cas. Le poids d\u2019une table large n\u2019augmente pas tellement. C\u2019est donc seulement l\u2019encombrement qui peut poser probl\u00e8me. Or, une table de massage est toujours relativement p\u00e9nible \u00e0 transporter, m\u00eame dans sa version la moins large possible.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Enfin, les masseurs s\u2019interrogent souvent sur l\u2019impact d\u2019une table large sur leur pratique. Ils ont notamment peur de ne pas \u00eatre capables de se pencher sur le corps du client et d\u2019atteindre l\u2019autre c\u00f4t\u00e9. Ce n\u2019est pas une peur l\u00e9gitime, car aucune table n\u2019est suffisamment large pour poser ce genre de probl\u00e8me.<\/p>\n<h3 class=\"western\" lang=\"zxx\">La qualit\u00e9 et l\u2019\u00e9paisseur du matelas<\/h3>\n<p lang=\"fr-FR\">Le matelas d\u2019une table de massage est une question essentielle \u00e0 prendre en compte. Quand ils vont chez le kin\u00e9sith\u00e9rapeute ou l\u2019ost\u00e9opathe, les clients passent souvent peu de temps sur la table. Quand ils vont se faire masser, ils y passent toute la dur\u00e9e de la s\u00e9ance. Le confort et la r\u00e9sistance du matelas sont donc essentiels pour le client et le masseur. Un matelas de mauvaise qualit\u00e9 s\u2019usera vite et n\u2019offrira pas de confort suffisant.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Les matelas les moins \u00e9pais font g\u00e9n\u00e9ralement entre 4 et 5\u00a0cm d\u2019\u00e9paisseur. Les matelas les plus \u00e9pais font g\u00e9n\u00e9ralement entre 7 et 8\u00a0cm d\u2019\u00e9paisseur. \u00c9videmment, on conseille surtout aux masseurs de se tourner vers des matelas \u00e9pais. Cependant la question du nombre de couches et de la densit\u00e9 de la mousse utilis\u00e9e est essentielle. On recommande un minimum de trois couches et la mousse la plus \u00e9paisse possible.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Si vous lancez votre activit\u00e9 et que vous avez un budget r\u00e9duit, vous aurez tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 privil\u00e9gier une mousse dense \u00e0 un matelas \u00e9pais. Ainsi, votre table durera plus longtemps et vous n\u2019aurez pas \u00e0 investir \u00e0 nouveau de l\u2019argent apr\u00e8s un an seulement.<\/p>\n<h3 class=\"western\" lang=\"zxx\">Quelle est la bonne hauteur pour une table de massage\u00a0?<\/h3>\n<p lang=\"fr-FR\">La question de la hauteur de la table de massage est sans doute la plus importante. Une table mal r\u00e9gl\u00e9e vous poussera \u00e0 forcer sur vos muscles et vous \u00e9puisera plus rapidement. Vos massages seront de moins bonne qualit\u00e9 et vous finirez par vous blesser, parfois gravement. R\u00e9gler correctement la hauteur de sa table est donc absolument essentiel. Oui, mais alors quelle hauteur de table choisir\u00a0?<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">En fait, la hauteur de votre table varie selon le massage que vous pratiquez. Certains massages n\u00e9cessiteront des pressions tr\u00e8s fortes. Vous avez alors tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 baisser l\u00e9g\u00e8rement la table pour pouvoir utiliser facilement le poids de votre corps et ne pas forcer sur vos muscles.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Voil\u00e0 pourquoi on conseille toujours d\u2019acheter une table dont la hauteur est r\u00e9glable. Sur les tables pliantes, les pieds sont simplement t\u00e9lescopiques. Sur certaines tables fixes, les pieds peuvent \u00eatre t\u00e9lescopiques, mais aussi munis d\u2019un syst\u00e8me \u00e9lectrique permettant de r\u00e9gler la hauteur de la table en quelques secondes.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Comment entretenir sa table de massage\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">Une table de massage se nettoie et s\u2019entretient. Ainsi, vous lui assurerez une plus grande long\u00e9vit\u00e9, mais vous offrirez aussi une meilleure hygi\u00e8ne \u00e0 vos clients.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La plupart des tables de massages sont couvertes d\u2019un rev\u00eatement en similicuir, aussi appel\u00e9 sky. Avec le temps, si vous ne le nettoyez pas, il commencera \u00e0 s\u2019ass\u00e9cher et \u00e0 se d\u00e9chirer. Passez donc un chiffon humide dessus au moins une fois par semaine pour le d\u00e9poussi\u00e9rer. Ensuite, une fois tous les trois mois, pensez \u00e0 lui appliquer un produit sp\u00e9cial pour nourrir ce type de rev\u00eatement.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Pour \u00e9viter la transmission de germes et de bact\u00e9ries, notamment ceux qui prolif\u00e8rent pendant l\u2019hiver, on recommande aussi aux masseurs de nettoyer leur table avec un chiffon imbib\u00e9 d\u2019un peu d\u2019alcool m\u00e9nager.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Surtout, si vous souhaitez conserver votre table longtemps et offrir la meilleure hygi\u00e8ne possible, vous devez investir dans un couvre-table. Il s\u2019agit d\u2019une housse en tissu que vous poserez sur la table. Posez ensuite vos serviettes de massage que vous changerez entre chaque client. Enfin, vous pouvez ajouter un papier comme celui que les m\u00e9decins utilisent sur leurs tables d\u2019examen. Ainsi, chaque client aura acc\u00e8s \u00e0 un environnement confortable et parfaitement propre.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Comment reconna\u00eetre une bonne table de massage professionnelle\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">Pour reconna\u00eetre rapidement une table de massage professionnelle, vous devez regarder les \u00e9l\u00e9ments suivants\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>La table vous permet d\u2019installer une t\u00eati\u00e8re et ne dispose pas de cavit\u00e9 faciale. La t\u00eati\u00e8re permet de gagner en longueur sur la table et offre un v\u00e9ritable confort. La cavit\u00e9 faciale est inutile quand on est masseur. Une table de massage professionnelle ne doit pas en avoir, ou bien elle doit disposer d\u2019un coussin adapt\u00e9 pour la combler sans perdre en confort.<\/li>\n<li>Les pieds sont r\u00e9glables avec pr\u00e9cision. Le syst\u00e8me le plus r\u00e9pandu est une simple vis avec une grosse poign\u00e9e facile \u00e0 tourner. Le pied se divise alors en deux et la partie ext\u00e9rieure a de nombreux trous qui vous permettent de r\u00e9gler pr\u00e9cis\u00e9ment la hauteur qui vous convient.<\/li>\n<li>La table offre une r\u00e9sistance sup\u00e9rieure \u00e0 100 kg minimum. Vous trouverez des tables pouvant supporter des poids sup\u00e9rieurs \u00e0 150 kg. Certaines vont m\u00eame jusqu\u2019\u00e0 250 kg.<\/li>\n<li>Le constructeur vous propose une garantie convenable. Ce n\u2019est pas qu\u2019un simple d\u00e9tail, car une garantie constructeur de plusieurs ann\u00e9es vous rassure sur la durabilit\u00e9 du produit.<\/li>\n<li>La table permet d\u2019installer des accoudoirs pour les bras. M\u00eame si ces accoudoirs ne sont pas toujours utiles, certains clients peuvent en avoir besoin.<\/li>\n<li>La table est vendue avec un appui-bras qui se fixe \u00e0 la t\u00eati\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<p lang=\"fr-FR\">Attention, car l\u2019immense majorit\u00e9 des tables professionnelles sont vendues sans housse pour les prot\u00e9ger.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Enfin, sachez qu\u2019on ne trouve jamais de tables de massage professionnelles neuves \u00e0 moins de 100\u00a0\u20ac. Au-dessous de ce prix, vous devez rester m\u00e9fiant quant \u00e0 la qualit\u00e9 de ce que vous trouverez. Bien s\u00fbr, rien ne vous emp\u00eache d\u2019acheter votre premi\u00e8re table d\u2019occasion pour \u00e9conomiser de l\u2019argent et vous essayer \u00e0 ce nouveau m\u00e9tier sans vous ruiner ni vous engager.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Les normes \u00e0 respecter<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">Les tables de massage autoris\u00e9es \u00e0 la vente en France respectent toutes les normes en vigueur. Les mat\u00e9riaux qui les composent ne sont donc pas dangereux pour la sant\u00e9 et ne pr\u00e9sentent aucun risque de d\u00e9part d\u2019incendie. En revanche, le masseur doit respecter d\u2019autres normes plus r\u00e9centes\u00a0: les normes PMR (personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite).<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La <a href=\"https:\/\/www.legifrance.gouv.fr\/jorf\/id\/JORFTEXT000000809647\/\">loi du 11 f\u00e9vrier 2005<\/a> pr\u00e9cise que les \u00e9tablissements recevant du public doivent s\u2019assurer que leurs services sont accessibles aux personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite. Les lieux ne doivent pas non plus pr\u00e9senter de danger pour les personnes aveugles.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Concr\u00e8tement, cela veut dire que votre table doit pouvoir se baisser pour permettre \u00e0 une personne \u00e2g\u00e9e ou en fauteuil roulant de s\u2019y placer sans difficult\u00e9, avec ou sans votre aide. Malheureusement, on ne peut pas sur\u00e9lever manuellement une table apr\u00e8s que le client s\u2019est install\u00e9 dessus. Seules les tables fixes avec un moteur peuvent le faire. On devra donc garder la table la plus basse possible pendant tout le massage.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Enfin, sachez que cette loi int\u00e8gre de nombreuses exceptions. Par exemple, si vous exercez dans les \u00e9tages d\u2019un vieil immeuble qui ne peut pas accueillir d\u2019ascenseur, alors vous n\u2019\u00eates pas tenu de respecter les normes d\u2019accessibilit\u00e9.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Quelle est la meilleure marque de table de massage\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">On ne peut pas vraiment d\u00e9terminer qu\u2019une marque de table de massage est sup\u00e9rieure \u00e0 toutes les autres. Chaque marque a ses sp\u00e9cialit\u00e9s et vos pr\u00e9f\u00e9rences d\u00e9pendront de vos besoins. En France, on peut n\u00e9anmoins distinguer quatre marques qui se d\u00e9tachent de la concurrence pour leur qualit\u00e9 et leur accessibilit\u00e9.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La marque Naipo est devenue la plus populaire depuis quelques ann\u00e9es. Elle propose de nombreux mod\u00e8les, mais c\u2019est surtout sa table avec armature en aluminium que les professionnels pr\u00e9f\u00e8rent. Elle peut soutenir jusqu\u2019\u00e0 250\u00a0kg, mais elle ne p\u00e8se que 14,5\u00a0kg. Un ratio tr\u00e8s impressionnant. En revanche, elle est assez encombrante \u00e0 cause de sa grande taille, m\u00eame pli\u00e9e.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">La marque TecTake propose des tables populaires pour leurs petits prix. Presque tous les mod\u00e8les sont compos\u00e9s de bois de h\u00eatre. Ils sont donc l\u00e9gers et r\u00e9sistants. En revanche, les tables sont souvent trop \u00e9troites (rarement plus de 60\u00a0cm).<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Les tables de la marque Zen Massage sont sans doute les plus nombreuses en France. C\u2019est une marque tr\u00e8s populaire dans les salons asiatiques du pays. Elle propose un excellent rapport qualit\u00e9-prix avec des tables d\u2019excellente facture \u00e0 des prix raisonnables.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Enfin, la marque Master Massage Montclair pro propose des tables tr\u00e8s luxueuses. Les prix doublent tr\u00e8s souvent, mais leurs mod\u00e8les sont exceptionnels. La table peut supporter jusqu\u2019\u00e0 270\u00a0kg et le matelas est toujours de grande qualit\u00e9. M\u00eame la forme de la t\u00eati\u00e8re est pens\u00e9e pour accueillir plus confortablement le visage.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Comment installer sa table de massage\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">Installer une table de massage est tr\u00e8s simple puisqu\u2019il n\u2019y a aucune \u00e9tape de montage particuli\u00e8re. Vous devez simplement l\u2019ouvrir pour la d\u00e9plier. Placez-la ensuite sur ses pieds \u00e0 l\u2019emplacement de votre choix. Vous devez alors ajouter la t\u00eati\u00e8re et les accoudoirs s\u2019ils sont n\u00e9cessaires.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">N\u2019oubliez pas d\u2019installer une housse de protection sur votre table et une serviette propre et suffisamment grande pour la couvrir enti\u00e8rement. Ensuite, nous conseillons toujours l\u2019usage d\u2019un papier couvrant pour assurer une hygi\u00e8ne impeccable. Pensez \u00e9galement \u00e0 rajouter une serviette sur la t\u00eati\u00e8re, toujours pour l\u2019hygi\u00e8ne. Enfin, placez une grande serviette \u00e9l\u00e9gamment pli\u00e9e au pied du client. Vous pourrez la relever pour le couvrir pendant le massage.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Si vous installez une table fixe, vous aurez peut-\u00eatre besoin de l\u2019assistance d\u2019un installateur. Certains mod\u00e8les sont tr\u00e8s lourds et n\u00e9cessitent d\u2019\u00eatre fix\u00e9s au sol. Certains n\u00e9cessitent \u00e9galement d\u2019\u00eatre branch\u00e9s au secteur pour faire fonctionner le moteur qui permet de r\u00e9gler la hauteur.<\/p>\n<h2 class=\"western\" lang=\"zxx\">Comment am\u00e9nager une salle de massage\u00a0?<\/h2>\n<p lang=\"fr-FR\">L\u2019am\u00e9nagement de votre salle de massage d\u00e9pend \u00e9videmment de vos go\u00fbts et de l\u2019ambiance que vous souhaitez y installer. On conseille g\u00e9n\u00e9ralement un espace suffisamment grand pour \u00eatre confortable, mais tout en restant chaleureux. La lumi\u00e8re est essentielle pour offrir une ambiance de d\u00e9tente. De m\u00eame, pensez \u00e0 proposer de la musique en vous assurant d\u2019\u00eatre en r\u00e8gle avec les autorisations de la SACEM.<\/p>\n<p lang=\"fr-FR\">Au-del\u00e0 de vos go\u00fbts, vous devez aussi penser au confort. Le v\u00f4tre d\u2019abord en vous assurant que la pi\u00e8ce est suffisamment grande pour vous permettre de tourner tout autour de la table sans probl\u00e8me. Ensuite, celui du client en vous assurant qu\u2019il n\u2019aura jamais ni trop chaud ni trop froid.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous souhaitez lancer votre activit\u00e9 de masseuse professionnelle, vous aurez besoin d\u2019un local et d\u2019une bonne table de massage. La loi vous autorise \u00e0 masser directement chez vous en auto-entrepreneur. En revanche, elle vous oblige \u00e0 proposer du mat\u00e9riel de qualit\u00e9 \u00e0 vos clients, pour leur confort et leur s\u00e9curit\u00e9. 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